revolutiontr.com – Di era modern yang penuh tekanan, depresi telah menjadi salah satu masalah kesehatan mental paling umum di dunia. Menurut data organisasi kesehatan global, depresi memengaruhi jutaan orang setiap tahunnya, tetapi banyak kasus bisa dicegah melalui perubahan gaya hidup sederhana. Pencegahan depresi bukan berarti menghilangkan semua risiko, melainkan membangun ketahanan mental melalui kebiasaan sehat…
revolutiontr.com – Normcore merupakan tren fashion yang menekankan kesederhanaan, kenyamanan, dan penolakan terhadap gaya berlebihan. Istilah ini menggabungkan kata “normal” dan “hardcore”, menggambarkan pendekatan radikal terhadap pakaian sehari-hari yang biasa saja. Awalnya muncul sebagai konsep ironis pada 2010-an, normcore kini mengalami kebangkitan besar di 2025 sebagai respons terhadap kelelahan tren mikro, fast fashion, dan ketidakpastian…
revolutiontr.com – Mountain biking adalah salah satu olahraga outdoor yang makin populer di Indonesia. Bukan sekadar bersepeda di alam terbuka, mountain biking mengajak kamu menaklukkan medan terjal, turunan curam, tikungan sempit, dan jalur alami yang kadang terasa seperti sedang bercanda dengan keselamatan diri. Tapi justru di situ letak asyiknya. Buat banyak rider, mountain biking jadi…
revolutiontr.com – Adidas bukan sekadar merek sepatu atau pakaian olahraga—ini adalah simbol budaya global yang lahir dari semangat pasca-perang di Jerman, berevolusi menjadi kekuatan ekonomi senilai €23 miliar (2024), dan terus mendefinisikan tren 2025. Dari tiga garis ikonik yang pertama kali dirancang untuk sepatu sepak bola hingga kolaborasi dengan Pharrell Williams yang memenangkan Shoe of…
revolutiontr.com – Di tahun 2025, dokter dan peneliti sudah sepakat: Berat badan bukan lagi ukuran kesehatan utama. Yang jauh lebih penting adalah Metabolic Health — seberapa baik tubuh Anda memproses energi, gula, lemak, dan hormon. Orang kurus pun bisa “metabolically obese” (TOFI = Thin Outside, Fat Inside). Sebaliknya, orang bertubuh besar bisa sangat metabolically healthy….
revolutiontr.com – Pada musim dingin 1891 di Springfield, Massachusetts, seorang guru olahraga Kanada bernama James Naismith kesal karena kelasnya bosan latihan di dalam ruangan saat hujan. Dia ambil dua keranjang buah persik, paku di dinding gym setinggi 3,05 meter, buat 13 aturan sederhana, dan bilang ke murid-muridnya: “Lempar bola ke keranjang, tapi jangan lari sambil…
revolutiontr.com – Tahun 2025, kalau kamu masih menganggap vegan cuma “makan rumput” atau “hidup susah”, berarti kamu belum pernah coba burger Impossible yang berdarah-darah, es krim oat yang lebih creamy daripada susu sapi, atau rendang jamur yang bikin orang Betawi lupa daging. Plant-based dan vegan sudah bukan gerakan pinggiran lagi. Ini adalah revolusi makanan terbesar…
revolutiontr.com – Tiroid adalah kelenjar kecil berbentuk kupu-kupu di leher yang mengatur hampir semua hal dalam tubuhmu: metabolisme, detak jantung, suhu tubuh, mood, berat badan, bahkan kesuburan. Jika ia bermasalah, efeknya bisa terasa dari ujung rambut sampai kuku kaki. Di Indonesia saja, diperkirakan 1 dari 10 orang dewasa punya gangguan tiroid (Kemenkes 2024), dan 60…
revolutiontr.com – Kalau akhir-akhir ini kamu melihat orang-orang di lapangan tenis memukul bola berlubang dengan dayung besar sambil tertawa-tawa, itu bukan tenis biasa. Itu pickleball — olahraga yang sedang meledak popularitasnya di seluruh dunia, termasuk Indonesia! Dari Jakarta sampai Bali, lapangan pickleball bermunculan seperti jamur di musim hujan. Bahkan di perumahan elite sampai komplek apartemen…
revolutiontr.com – Di era di mana batas antara realitas dan virtual semakin samar, synthetic humans muncul sebagai salah satu inovasi paling revolusioner. Bayangkan avatar digital yang tidak hanya menyerupai manusia, tapi juga berpikir, merespons emosi, dan berinteraksi seolah-olah Anda sedang berbicara dengan teman lama. Bukan lagi fiksi ilmiah ala Black Mirror, synthetic humans kini menjadi…
